Witam ! Męczę się z trądzikiem, który jest coraz bardziej intensywny ... Zaczynam wprowadzać liczne zmiany w moim odżywianiu zgodnie z informacjami zawartymi w tym temacie. Chciałbym was zapytać czy długo czekaliście na jakieś efekty i czy wspomagaliście cerę jakimiś maściami na trądzik.
Ja na 700 propa mam morfologia idealna to na tym będę mógł dac 5g testa %-) I tak po pół roku na 700mg propka też morfo bedzie ok? Mi przez 3 lub 4 lat ON morfo sie nie rozjechało wiec trochę czasu u niektórych to zajmuje. Lecę tak od czerwca i nadal ideał A od września doszło npp 700mg. Także w moim przypadku totalnie zero zmian w badaniach. [...]
Pytam, bo u mnie zaczyna zahaczać i przekraczać szczególnie przy nogach grubo ponad 2h. Zmieniłem podejście trochę, bo wcześniej leciałem długo coś w stylu heavy duty 80% wielostawów i zamykałem się w 1,5h, RAMPA 6-10, 1-2 back off serie, teraz doszedł blok objętościowy, gdzie nabijam obj. na izolacjach, niektóre ćwiczenia już nabiłem po 8serii [...]
Ale powiedz mi zmieniłeś swoje nawyki żywieniowe po zaprzestaniu kuracji? Mnie dermatolog powiedział, że w moim przypadku odstawienie cukrów, unikanie gorących potraw oraz ostrych to połowa sukcesu. Mam do takiego stopnia wrażliwą skórę i trądzikotwórczą, że wystarczy 12h pracy w ogrodniczkach, aby mnie wyj**ało na plecach. Sypie mnie wszędzie [...]
Komus te nandrolony wjechały za bardzo %-) Kończą się argumenty i logika , zaczyna próba szydery ... forumowa norma internetowych cwaniaków To daj argumenty i dowody ze wino zmieni sylwetkę tylko na 3 tyg a tren NA BARDZO DŁUGO. I ile to bardzo długo, rok? Nie zapominaj jakie było pytanie ..." Czy jest sens dołożyć wino na max 4 tyg " więc nie [...]
Dwa tygodnie to mało, bold się długo kręci. Mogłeś poczekać miesiąc z badaniami i dopiero zwiększyć dawkę bolda. Na primie czy boldzie za ubijanie estro pewnie wpływają metabolity które powstają, ale badań jakichś sensownych żadnych nie widziałem. Z IA jest podobna sprawa, organizm się przyzwyczaja i po czasie trzeba więcej go dawać żeby estro [...]
Dwa tygodnie to mało, bold się długo kręci. Mogłeś poczekać miesiąc z badaniami i dopiero zmniejszyć dawkę testa . Na primie czy boldzie za ubijanie estro pewnie wpływają metabolity które powstają, ale badań jakichś sensownych żadnych nie widziałem. Z IA jest podobna sprawa, organizm się przyzwyczaja i po czasie trzeba więcej go dawać żeby estro [...]
Pewno zaraz się zacznie dyskusja kto czuje i w jaki sposób działanie HCG :D ja to osobiscie dłużej jak miesiąc bym nie trzymał chyba że ovitrell bo to rHCG i niby 3 miesiące można bić na spokojnie 3 miesiące to bardzo długo. Sam się zastanawiam, bo obecnie lecę Ovitrelle 260iu e3d i wychodzi 75 dni. Nie wiem czy nie zwiększyć dawki do 400iu, żeby [...]
Tyka, rozkład jak b Cię interesuje prześlę tabelę , jak chcesz mailem albo wrzuce na sfd. Generalnie jem tak: 3-3,5 g węgli w zależności czy to dzień treningowy czy nie, 2-2,5 g białka, raczej trzymam się blisko 2,5 i 0,5g tłuszczu ale jak zjem mniej to jestem happy. Cwiczę 3 razy w tyg na silowni w pozostałe dni aeroby jakie się da. Najczęściej [...]
Ja dla odmiany pu-erh Niestety, dziennikarzom nie zależy na tym, by opisać rzeczywistość lub promować wartości... Im zależy na tym, by ich artykuł zdobył jak największą popularność, wzrosła liczba czytelników itd... Do tego dziennikarzom potrzebne jest "mięso" a nie historie... Założę się, że autor tego "reportażu" pracując [...]
hehehe czek it ałt Tę notkę kieruje do ludzi którzy znają sie na żeczy ( Ps. wiem że wszyscy odwiedzający tę strone są obyci ale mi trzeba ludzi bardziej wtajemniczonych ) Mam małe pytanie ??? Jak długo trenowaliście,jak intensywnie,po jakim czasie braliście odrzywki że wyglądacie tgz."Byki" albo "Ludzi którzy nie mieszczą sie w [...]
[...] raz dziennie rano, wiec do 20 to juz nie bardzo czuje kopa - problem rozwiazalam biorac aspiryne z b. mocna herbatą 2. ok. 20 jest najwiecej ludzi na silowni 3. trzeba dlugo czekac na autobus o 23 zeby wroci do domu dobre: 1. o 21 zaczyna robic sie mniej ludzi a o 22 to juz w ogole sami starzy bywalcy i fajna atmosfera 2. wylączaja radio, [...]
[...] chyba nie miec odwagi pojawic sie przez to zamieszanie.. mysle ze nikt tego nie chciał.. wyrobiłam sobie swoim zachowaniem takie pojmowanie mnie, ze teraz jeszcze dlugo bede zbierac plony.. Rozumiem ,ze to tylko internet i czasami źle mozna pojac kogos intencje i cała sprawa nie była warta takiej uwagi,a przede wszystkim zdenerwowania [...]
Witaj Mis..i dzieki Odkad nabralem checi na czatowanie,a bylo to jakies 1,5 roku temu,poczym dlugo to nie trwalo.. Poniewaz po blizszym kontakcie z nieznajomymi przyjaciolmi,(choc nie chodzi mi tu o wszystkich)tak poznalem ludzi? ktorzy ze tak powiem prowadzili(roznego rodzaju gierki,sciemnianie i podszywanie sie pod inne osoby) Ze odechcialo mi [...]
Malzenstwo zostalo zaproszone na bal przebieranców, jednak tego wieczora zone rozbolala glowa i nalegala, aby jej maz poszedl sam. Dlugo sie sprzeciwial, ale w koncu ulegl i poszedl. Zona polozyla sie do lozka, jednak po godzinie obudzila sie bez bólu glowy. Poniewaz jej maz nie wiedzial jaki strój kupila sobie dokladnie, zdecydowala sie pójsc na [...]
[...] ksieciem, jakim bylem przedtem. Wtedy, moja slodka,wezmiemy slub i bedziemy razem. Bedziesz przygotowywac moje posilki,prac moje ubranie, rodzic mi dzieci i bedziemy zyli dlugo i szczesliwie... Tego wieczora przygotowujac kolacje, przyprawiajac ja bialym winem i sosem smietanowo-cebulowym, ksiezniczka chichoczac cichutko pomyslala: - No ****a, [...]
Opowieść z morałem Byłem szczęśliwy. Byłem tak szczęśliwy jak tylko mógłbym to sobie wyobrazić. Z moją dziewczyną spotykałem się ponad rok i w końcu zdecydowaliśmy się wziąć ślub. Moi rodzice byli naprawdę zachwyceni i pomagali nam we wszystkich przygotowaniach do naszego wspólnego życia, przyjaciele cieszyli się razem ze mną a moja [...]
> >> Wojtek (żonaty od 11 lat) - Od lat kocham tę samą kobietę. > >> Żona mnie zabije, jak się dowie! > >> > >> Zbyszek (żonaty od 23 lat) - Mamy z żoną sposób na szczęśliwe > >> pożycie małżeńskie. Dwa razy w tygodniu idziemy do przytulnej > >> restauracji, trochę wina, dobre [...]
wiesz, ten jod z powietrza to nie wszystko sprawdziłbym TSH przy okazji niektórzy (Jogger) doradzają miłorząb i kelp na takie przypadłości, ja osobiście nie wierzę w to zbytnio (ostatnio sporo sie pisze na świecie o kelpie - że suplementy mające go zawierać zamiast niego zawierają jakiś inny syf hehe) no ale możesz spróbować na podkręcenie [...]
hmmmm, najmądrzejsze to to nie jest, ale cóż, własnie cuś takiego mailem dostałem, więc wrzucam hrhr Była, żyła sobie młoda laseczka, która miała bardzo "duże wymagania". Tzn. może nie, aż tak wielkie, ale, ponieważ miała duże gabaryty, pragnęła chłopaka z penisem bardzo dużych rozmiarów. Nikt jej nie pasował, wszyscy byli "za [...]
Trądzik - dieta moje artykuły
